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1、櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，具有調(diào)中益氣，健脾和胃，祛風(fēng)濕，“令人好顏色，美志性”之功效，對(duì)食欲不振，消化不良、風(fēng)濕身痛等均有益處。經(jīng)常食用櫻桃等養(yǎng)顏駐容，使皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑，多吃養(yǎng)顏。

2、功效櫻桃的含鐵量特別高，位于各種水果之首。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智，吃多對(duì)腦好。

3、櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，具有調(diào)中益氣，健脾和胃，祛風(fēng)濕，“令人好顏色，美志性”之功效，對(duì)食欲不振，消化不良、風(fēng)濕身痛等均有益處，多吃可以預(yù)防百病。

4、而且經(jīng)常食用櫻桃等養(yǎng)顏駐容，使皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑，車?yán)遄舆€有養(yǎng)顏功能。

5、車?yán)遄邮且环N熱性水果，平時(shí)那些熱性體質(zhì)，或者經(jīng)常上火的人群都不適合吃車?yán)遄?，另外那些便秘患者和糖尿病患者更是?yán)禁食用車?yán)遄樱蝗粫?huì)讓這些疾病癥狀加重。生活中的腎功能不全者，以及少尿患者也禁止服用車?yán)遄?，不然?huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，對(duì)身體健康不利。