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316千焦是75.4924大卡。1千焦等于0.2389大卡。千焦是熱量單位，焦耳是國際單位的熱量和做功的單位，千焦指一千焦耳?，F(xiàn)在常用千焦衡量食物所含的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量，人們一般通過控制攝入食物的熱量和運動消耗的熱量來控制體重。

大卡是物理學名詞，煤炭行業(yè)常用的術語，用來表示煤炭發(fā)熱量?？捎糜谑称罚硎舅芰??？ㄊ强防锖喎Q，由英文Calorie音譯而來，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量?？防铮╟alorie）是能量單位，被廣泛使用在營養(yǎng)計量和健身手冊上。中國慣用的熱量單位卡20℃，即1克純水從19.5℃升高到20.5℃所需要的熱量。