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車前草怎么吃(車前草怎么吃才好吃)

更新時(shí)間:2023-05-12 11:15:01作者:佚名

車前草怎么吃(車前草怎么吃才好吃)

1、車前葉粥:車前葉50克,小米100克,蔥白1莖,食鹽、味精少許。

做法:將車前葉洗凈切碎,蔥白切段,備用。小米淘洗干凈,入鍋中加水煮粥,待熟時(shí)下車前葉、蔥段和食鹽,再燉10分鐘,調(diào)入味精即成,晨起空腹食,連用5~7日為一療程。

功效:可清熱、祛痰、利尿、明目。適用于小便不利、淋瀝澀痛、尿血、水腫、目赤腫痛、咳嗽痰多等癥。

2、車前銀耳冰糖湯:新鮮車前葉60克或干品20克,銀耳10克,冰糖適量。

做法:將車前葉洗凈切碎,銀耳泡發(fā)去根。二味共入鍋中,水煮5分鐘,加入冰糖,稍燉即成。每日1劑,連用10~15日。

功效:銀耳能滋陰潤(rùn)肺,善治肺中有熱、肺燥咳嗽,車前葉清熱潤(rùn)燥,亦治肺燥咳嗽。加入清熱補(bǔ)中、潤(rùn)肺生津的冰糖,有異曲同工之妙。對(duì)肺燥咳嗽不失為一劑理想的藥膳良方。

本文標(biāo)簽: 車前草怎么吃  

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