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1、孕期吃茼蒿菜是可以的。

2、因為茼蒿中含有豐富的維生素A和葉酸，對于孕婦來說非常重要，更是胎兒健康發(fā)育不可缺少的。孕婦吃茼蒿菜孕婦吃茼蒿的好處是消食開胃，通便利肺。茼蒿中含有特殊香味的揮發(fā)油，所以聞起來、吃起來特別有助于寬中理氣，增加食欲，并且其所含粗纖維有助腸道蠕動，促進排便，達到通腑利腸的目的，幫助孕婦改善排便不暢的情況。

3、茼蒿菜利小便，降血壓，茼蒿中含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質(zhì)及較高量的鈉、鉀等礦物鹽，能調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝，通利小便，消除水腫。