中國人的籍貫是填中國嗎(籍貫填寫中國嗎)
2022-12-03
更新時間:2022-11-19 08:42:53作者:佚名
1、勤洗手和保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣??人曰虼驀娞鐣r,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
2、增強體質(zhì)、免疫力,保持環(huán)境清潔和通風。增強體質(zhì)和免疫力,均衡飲食、適量運動、作息規(guī)律,避免過度疲勞。每天開窗通風次數(shù)不少于3次,每次20~30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時,通風換氣頻次和時間應(yīng)適當減少。
3、盡量減少到人群密集場所活動并且關(guān)注癥狀。盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等,應(yīng)居家隔離休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就診。