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什么是油膩食物 什么是油膩食物,不吃營養(yǎng)夠嗎

更新時(shí)間:2022-11-23 05:03:23作者:佚名

什么是油膩食物 什么是油膩食物,不吃營養(yǎng)夠嗎

油膩食物是指脂肪、膽固醇含量比較高的食物。日常生活中比較油膩的食物比較多,比如各種肉類,牛肉、羊肉、豬肉、狗肉等,油炸食品、花生油、奶油、雪糕、板栗、膨化食品、甜點(diǎn)等。這些油膩食物為人體生命活動(dòng)提供大量的能量,但是如果攝入過多,容易造成身體不適。

本文標(biāo)簽: 油膩  食物  是指  

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