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在褲腰的兩側(cè)根據(jù)自身需要稍微向里折一小段，然后縫起來(lái)，如果還不懂或自己沒(méi)把握的話就別自己動(dòng)手了，送到裁衣店吧。

改小的方法是：側(cè)縫、前中縫都可以縫進(jìn)幾厘米。

如果你有縫紉基礎(chǔ)知識(shí)的話，可以，先準(zhǔn)備縫紉機(jī)和褲子同樣顏色的線(仔褲線可能不太好找，但在腰上，一般人也看不見(jiàn)，沒(méi)什么的)。

把褲腰部分拆下來(lái)，量好腰圍，計(jì)算出要收多少X/2，用縫紉機(jī)踩褲子側(cè)面往里收X/2寬的線封，踩腰往下20厘米左右，斜踩到和下面的線封重合。

然后在把褲腰上上，多余的部分留著，以后變胖后還可以再改回去。