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藏民族傳統(tǒng)文化有服飾、飲食、民居、文化特色、器物用具等。

1、服飾：由于地理氣候和物產的不盡相同，在藏區(qū)內可以說是“百里不同俗，千里不同風”，不同的區(qū)域在穿著打扮方面各不雷同，呈現(xiàn)出五彩繽紛的風貌。藏袍是藏族的主要衣著，它大襟廣袖，用氆氌、動物皮毛等面料縫制，寬體長身，用帶束于腰間。

2、飲食：藏族以麥、米、青稞等谷物為食糧，以適宜在高原生長的青稞為主要食物。藏族種植青稞的歷史很長，早在距今3500年之前新石器時代晚期貢嘎昌果溝遺址就有古青稞碳化顆粒的出土。青稞炒熟后磨成粉和成面就稱作糌粑。

3、民居：民居是最大眾化的一種建筑，它的形制受制于地理環(huán)境、建筑材料、建筑技術、民俗風情、生活習慣等因素。碉房是西藏比較有特點的民居建筑形式。碉房一般為兩層結構，上層是人的起居場所，底層是牲畜和儲藏房。碉房建筑中普遍采用小窗窄門，以利于擋風御寒。

4、文化特色：西藏地處世界屋脊，總面積占全國的八分之一，平均海拔在3000米以上，喜馬拉雅山、岡底斯山、念青唐古拉山橫貫全境。它擁有世界上最高的山峰-海拔8848.13米的珠穆朗瑪峰，有世界上最高的大湖-納木措湖，有世界上最高的大河-雅魯藏布江。和世界上最寬廣的草原-羌塘草原。

5、器物用具：早在吐蕃時期已出現(xiàn)了金銀玉器行業(yè)。在酒壺、酒杯、勺、筷、盤等日用生活器具中，有許多是用純金、純銀制作的，有的是以金、銀、玉石鑲嵌或包裹而成。火爐、壺、盆之類的器具主要是銅制。