180的標(biāo)準(zhǔn)體重多少(180體重標(biāo)準(zhǔn)是多少)
2023-07-08
更新時(shí)間:2023-07-08 17:23:41作者:佚名
身高180cm的男生標(biāo)準(zhǔn)體重如果按照最簡(jiǎn)單的計(jì)算方式來算,應(yīng)該是等于180-105,也就是等于75kg。還可以根據(jù)BMI指數(shù)來計(jì)算,BMI指數(shù)就是等于體重的公斤數(shù)除以身高以米來計(jì)算的平方值。
身高180cm,如果按照計(jì)算,應(yīng)該體重在60-78kg屬于正常。目前來說,標(biāo)準(zhǔn)體重除了應(yīng)該注意身高和體重值,也就是BMI指數(shù),還應(yīng)該關(guān)注體脂率,因?yàn)槊總€(gè)人肌肉和體內(nèi)脂肪的含量不同,身體狀態(tài)也是不同的。