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蒸魚一般8-15分鐘。清蒸魚的時間一般是從鍋內水燒開上汽之后開始算，不同種類的魚、不同大小的魚，蒸的時間不一樣，一般在8-15分鐘之間。魚類含有豐富的蛋白質、礦物質以及脂肪，卵磷脂含量高，同時還含有豐富的維生素，食用可為人體補充一定營養(yǎng)。