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中國(guó)女人裹腳開始于北宋后期，興起于南宋，廢除于新中國(guó)成立后。

纏足是中國(guó)封建社會(huì)特有的一種裝飾陋習(xí)。其具體做法是用一條狹長(zhǎng)的布袋，將婦女的足踝緊緊縛住，從而使肌骨變態(tài)，腳形纖小屈曲，以符合當(dāng)時(shí)的審美觀。

在封建時(shí)代，絕大多數(shù)婦女大約從四五歲起便開始裹腳，一直到成年之后，骨骼定型，方能將布帶解開；也有的終身纏裹，直到老死之日。

纏足在宋朝時(shí)就非常普遍了。明朝時(shí)，它更成為了坊間女子的時(shí)髦。清朝入關(guān)后曾禁止過漢人女子纏足，遭到了漢人的反對(duì)。康熙七年，一道開禁令使得一些滿人女子竟也纏起了腳。

清朝被推翻后，孫中山正式下令禁止纏足。到了五四運(yùn)動(dòng)時(shí)期，纏足更成為各派革命運(yùn)動(dòng)和激進(jìn)分子討伐的對(duì)象，陳獨(dú)秀、李大釗等人都曾撰文痛斥纏足對(duì)婦女的摧殘和壓迫。新中國(guó)成立后，纏足惡習(xí)被徹底廢止，中國(guó)的婦女才得到了徹底的解放。