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橘子又叫桔子，是日常生活中常見的水果。橘子顏色鮮艷，酸甜可口，很受人們的喜歡，那么大家知道橘子有哪些功效，怎么吃嗎

橘子皮薄肉多，汁水也很充足?，F(xiàn)在市面上大多數(shù)的橘子都是很甜的。橘子有豐富的維生素，可以美容養(yǎng)顏，女性可以多食用橘子。橘子可以說全身都是寶，它的皮肉都可以作為藥材入藥，橘子皮曬干之后稱為“陳皮”，是一味重要的藥物，有止咳化痰的功效。橘子食用時要注意不跟兔肉、豆?jié){、雞蛋、牛奶等食物一起吃，會導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥，所以食用時一定要注意，而且不適合在飯前或者空腹吃，會對胃產(chǎn)生刺激。

橘子在秋天成熟，屬于溫性水果，是蕓香科柑桔屬的一種水果。一般人都可以食用橘子，但是橘子一天不宜吃多，最多3個，過量食用容易上火，口干舌燥。