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如何添加輔食(如何添加輔食寶寶六個(gè)月)

更新時(shí)間:2023-06-07 19:57:11作者:未知

如何添加輔食(如何添加輔食寶寶六個(gè)月)

1、一般的寶寶主要吃母乳和奶粉,通常在6個(gè)月以后才需要添加輔食,輔食的添加是加用谷物,也就是米、面等等。當(dāng)米、面加上去以后,就可以加碎的綠色菜葉,綠菜葉加上去以后就可以加蛋黃了,加蛋黃最好是取煮的整蛋里面的蛋黃心,這樣不容易混入蛋清。

2、寶寶已經(jīng)到了6.5-7個(gè)月,加上蛋黃如果沒有什么異常的反應(yīng),就可以試著加蛋清,吃蛋清可以先從蛋黃羹開始,一點(diǎn)一點(diǎn)的加,寶寶吃過蛋清也沒有異常反應(yīng)的時(shí)候,就可以加點(diǎn)碎的肉泥,可以讓寶寶吃一些水果、雞肉等等。

3、到了一周歲,注意在寶寶輔食添加的過程當(dāng)中,一定避免給寶寶吃純的果汁等特別酸、甜的東西,這樣不利于味蕾的發(fā)育。還要注意在三周歲之前不要和成人一起吃飯,會(huì)攝入過多的鹽和調(diào)料。另

4、還要注意在添加輔食的時(shí)候,如果出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、皮疹等異常反應(yīng),就要暫停加這個(gè)食物。輔食添加的原則是由一種到多種,由少量到多量,還有加輔食的時(shí)候不要同時(shí)忘記加奶量,到10個(gè)月的時(shí)候,奶量應(yīng)該達(dá)到800-1200ml/d,如果奶量加的不足,會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

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