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鈣怎么排出體外（怎樣排出體內(nèi)多余的鈣）

更新時(shí)間：2023-01-12 08:53:53作者：未知

鈣怎么排出體外（怎樣排出體內(nèi)多余的鈣）

1、正常情況下，人體攝入的鈣經(jīng)過(guò)體內(nèi)代謝后，多余的鈣需要排出體外。鈣的排泄途徑主要有腎臟、消化道、乳汁、汗液四種。

2、鈣的排泄，是生物代謝的一個(gè)必然過(guò)程。關(guān)鍵是供吸收的鈣量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于排泄的鈣量，這樣才會(huì)有充足的鈣在人體所需部位發(fā)揮作用。

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