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建議一天一次。蘆薈膠的主要功效是補水保濕，這種是一天一次的堅持使用就可以有非常好的效果，不要一天幾次，這樣會對肌膚產(chǎn)生負擔，可是也不能時隔太久，要不然就沒有持之以恒的效果了。

蘆薈膠有殺菌抗炎作用；有濕潤美容作用；健胃下泄作用；強心活血作用；免疫和再生作用；免疫與抗腫瘤作用；解毒作用。蘆薈膠對收縮毛孔的幫助不大。蘆薈膠有補水保濕的效果，假如肌膚的水油平衡恢復了，皮脂分泌正常了，皮脂膜修復了，毛孔便會變小。但一般而言，單憑擦蘆薈膠是不能達到水油平衡效果的，因此只擦蘆薈膠對收縮毛孔的幫助很小，應當借助其他方法來收縮毛孔。

痘痘形成的原因多樣，而蘆薈膠只是起到鎮(zhèn)定、舒緩的作用，由于里面含有的活性物質(zhì)可以起到消炎的功效，但并不能夠完全祛痘。皮膚的吸收程度都是有限的，每一次你涂完蘆薈膠后，是不是覺得皮膚有點黏早上起來也會覺得有點干。若是你把它當做睡眠面膜的話，會堵塞毛孔，讓皮膚無法吸收空氣，正確的做法是涂完后在15分鐘后洗掉，隨后再做基礎保養(yǎng)。