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紅棗枸杞桂圓烏雞湯的做法(烏雞大棗枸杞桂圓湯的做法)

更新時間:2023-06-21 07:55:29作者:佚名

紅棗枸杞桂圓烏雞湯的做法(烏雞大棗枸杞桂圓湯的做法)

“枸杞紅棗烏雞湯”有補血養(yǎng)顏、益精明目的作用。湯水清,味道可口、材料經濟、簡單,但功效頗佳,適合一家大小飲用,尤其是身體虛弱或皮膚干燥的人更宜食用。

枸杞子用溫水浸透,用水洗凈,瀝干水。紅棗洗凈。生姜用水洗凈,刮去姜皮,切片

將烏雞洗凈(買收拾好的),切成大塊,涼水入鍋,水開后滾5分鐘,撈起,用水洗凈,瀝干水

砂鍋中倒入足量清水,烏雞入鍋

加入姜片、桂圓、紅棗

大火煮開。撇去浮沫,倒入料酒。小火慢燉一個小時

放入枸杞和鹽,繼續(xù)小火慢燉半小時

湯鮮肉嫩,適合全家食用的

本文標簽: 桂圓  枸杞  紅棗  

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