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經(jīng)常開關(guān)機，確實對手機內(nèi)部硬件會加大損耗。每次關(guān)機再開機時，手機都要重新載入讀取數(shù)據(jù)，這會對存儲器造成一定的損耗。手機CPU高速運行也會增加耗電量，這些損害都是不可逆的。

如果想清理手機的緩存和垃圾，利用手機自帶的安全管家就可以。當(dāng)然，也可以每周或者每個月開關(guān)機一下，來讓手機也休息休息。因此不需要去刻意的經(jīng)常開關(guān)機。