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麥飯石粥的做法其實(shí)沒大家想的那么難的，下面一起來學(xué)習(xí)一下吧。

麥飯石粥

男士會(huì)做菜?一點(diǎn)都不稀奇!誰說就要女子下的廳堂入得廚房的?麥飯石粥的做法有幾種都不知道?白活了!男的也一樣!會(huì)幾樣家常菜的做法將來才不會(huì)受老婆的欺負(fù)!美女能做出私房菜，男士也能應(yīng)該有自己的型男美食!麥飯石粥的做法非常的家常，這道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食!做菜不僅要好吃,更重要的是做出健康這個(gè)麥飯石粥的做法就是今天的推薦菜!其實(shí)麥飯石粥的做法沒有什么一定要遵循的固定法則,周末里,按照家人的口味,花點(diǎn)心思,用心得去為家人做個(gè)平時(shí)沒時(shí)間去嘗試的菜品,已經(jīng)是多么美好的事情了啊!

麥飯石粥的做法

【原料】麥飯石100克，大米100克。

【制作】先將麥飯石搗碎成粉粒狀，加水浸泡半小時(shí)后，放火上煮沸，用紗布濾取汁去石。再將淘洗干凈的大米放入鍋內(nèi)藥汁中，用文火煮至米爛成粥。

【用法】每日2次，早晚餐服用。

【療效】健脾和胃，清熱去濕，能促進(jìn)身體的新陳代謝，減緩人體衰老過程。麥飯石含有十幾種人體必需的微量元素，被稱為長(zhǎng)壽之寶。常服此粥可治療貧血、胃病、腦動(dòng)脈硬化及高血壓等病。對(duì)頑固性皮膚病也有一定療效。