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冬蟲夏草是一種冬天是蟲子，夏季是草的中藥材，和蛹蟲草一樣，都具有較高的藥用價值，幾乎任何人都可以食用，那冬蟲夏草的功效與作用有哪些？什么人不適合吃？

一、冬蟲夏草介紹：

1、冬蟲夏草是什么？

冬蟲夏草又叫冬蟲草或蟲草，均為野生，是真菌冬蟲夏草寄生于蝙蝠蛾幼蟲體上的子座與幼蟲尸體的復合物，主要活性成分為蟲草素、蟲草酸、蟲草多糖等有益于人體吸收的物質(zhì)，具有抗疲勞、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能等功效，但冬蟲夏草不能長期食用，否則會造成砷過量攝入，在人體內(nèi)蓄積有較高風險，目前已停止冬蟲夏草用于保健食品。

2、冬蟲夏草是蟲子嗎？

冬蟲夏草在冬天一般是蟲子的狀態(tài)。冬蟲夏草菌在冬季或冬季之前進入幼蟲的體內(nèi)吸取其營養(yǎng)，到了夏天之后，幼蟲體內(nèi)的營養(yǎng)被吸收完，而由于此時的氣候較為適宜，蟲草菌就會破蟲而出，最終形成冬蟲夏草。

二、冬蟲夏草的功效與作用有哪些？

功效一、增強免疫力

很多人因為工作壓力和生活壓力增長導致身體免疫力降低，經(jīng)常發(fā)生感染性疾病。使用蟲草制作成食療藥膳服用，就能起到調(diào)節(jié)免疫能力、增強抗病毒能力的效果。

功效二、抗腫瘤

蟲草當中含有的蟲草素具有非常強的抗腫瘤作用。因此臨床當中也會使用蟲草素輔助治療多種惡性腫瘤，比如發(fā)生了肝癌、肺癌、鼻癌、腦癌、咽癌等惡性腫瘤的患者，都可以服用蟲草來提高身體抵抗力、調(diào)節(jié)身體酸堿度，加快康復速度。

功效三、調(diào)節(jié)造血功能

蟲草當中的成分可以增強骨髓生成白細胞、紅細胞、血小板的能力，因此具有輔助治療白血病、貧血、出血性疾病的作用。

功效四、補肺陰和腎陽

蟲草是一種性味甘平的藥物，并且也是一種唯一具有平衡和調(diào)節(jié)陰陽作用的中藥，具有非常好的補肺陰、補腎陽、補精髓、治膈癥、止血化痰、已勞咳等作用。

功效五、調(diào)節(jié)血脂

蟲草可以調(diào)節(jié)血液中的甘油三酯以及膽固醇水平，增加高密度脂蛋白這種有益成分的含量，因此經(jīng)常服用冬蟲夏草可以減少發(fā)生動脈粥樣硬化、高血脂、高血壓、脂肪肝等疾病的幾率。

功效六、增強腎臟功能

蟲草里面含有大量的氨基酸，服用蟲草可以提高機體的耐受力，幫助身體盡快緩解疲勞。同時，還能增強腎功能，促使身體排出垃圾毒素，減少發(fā)生腎病的幾率。

三、冬蟲夏草不適合什么人吃？

1、少年兒童不宜食用：冬蟲夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用，可能導致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應該依據(jù)醫(yī)生處方。

2、患有各類實癥的人群：所謂“實癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗爭而導致的一系列病理變化。

3、陰虛火旺與濕熱的病人：陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲夏草，要么就用冬蟲夏草與其他中藥材配伍成方使用。

總的來說，冬蟲夏草具有增強免疫力、調(diào)節(jié)造血功能、調(diào)血脂、抗腫瘤等功效和作用，但不適合少年兒童、患有各類實癥的人群和陰虛火旺與濕熱的病人的食用，所以食用前要遵循醫(yī)囑。