絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-15 20:49:57作者:佚名
珍珠粉是很受歡迎的美容用品,它是把天然珍珠研磨以后得到的粉末狀物質(zhì)。珍珠粉能美容不假,但它的功效還有很多,平時(shí)它也可以入還可以當(dāng)保健品供人們食用,但珍珠粉平時(shí)應(yīng)該怎么吃呢?它的常見食用方法有哪些呢?
1、沖服
珍珠粉平時(shí)可以沖服,在需要時(shí)可以取三到五克珍珠粉放在杯子加溫水沖調(diào)以后服用,也可以把它與果汁還有茶水以及咖啡等飲料放在起調(diào)勻以后再沖調(diào)服用,這樣會主珍珠粉的口感變得更容易讓人們接受,而且能讓它的功效得到更好的發(fā)揮。
2、含服
珍珠粉平時(shí)還可以含服,但含服時(shí)用量不能過大,每次0.5克左右就可以,含服可以把準(zhǔn)備好的珍珠粉直接放到嘴里,壓在舌頭下面,堅(jiān)持四到五分鐘,這時(shí)珍珠粉基本已經(jīng)化開,這時(shí)再喝些溫水,沖淡口腔中的味道就可以。
3、做菜或者做湯
珍珠粉還可以當(dāng)做調(diào)味品來使用,平時(shí)人們煲湯或者做菜時(shí),都能加入適量的珍珠粉,它很快與其他食材融合,能提味增鮮,也能增加菜品或者湯品的營養(yǎng)價(jià)值,能讓人體吸收更多的營養(yǎng),也能起到滋養(yǎng)肌膚的重要作用。
4、泡茶喝
珍珠粉還可以制成美容茶,在制作時(shí)需要準(zhǔn)備三到五克的珍珠粉,再準(zhǔn)備和它同等數(shù)量的茶葉,把它們一起放到茶杯中加入沸水沖泡,三到五分鐘以后可以直接飲用泡好的茶湯,這樣可以起到清腸排毒,滋陰潤肺和延緩衰老等多種功效,對維持人體健康有很明顯的好處。