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熟地黃的功效與作用及食用方法

更新時(shí)間:2022-12-03 16:02:46作者:佚名

熟地黃的功效與作用及食用方法

熟地黃這種藥材功效與作用很多,含有地黃素、甘露醇等保健成分,可以利尿降低血糖。熟地黃的功效與作用及食用方法,下面給大家介紹下。

熟地黃的功效與作用及食用方法

一、陳皮熟地黃粥的做法

第一步:陳皮和熟地黃要事先用溫水清洗,瀝干后待用。

第二步:大米洗凈后用水浸泡開,泡發(fā)大約需要三十分鐘。

第三步:將砂鍋中放入些清水,加入陳皮和熟地黃開火候煎煮大概半個(gè)小時(shí)。

第四步:等到所有材料都煮透后,將陳皮和熟地黃取出后只留下陳皮熟地水即可。

第五步:將大米倒入陳皮熟地水中開大火開始燒開大米。

第六步:大米燒開后轉(zhuǎn)小火來燉煮大米粥,知道米粒變得軟爛就可以關(guān)火食用了。

第七步:粥煮好后,粥中會(huì)帶有中藥的藥香,在放入些調(diào)味即可。

二、熟地黃的功效與作用

第一:熟地黃中的甘露醇、地黃素、維生素A有延緩衰老的作用。熟地黃可以抗擊衰老也因而得名。熟地黃能夠調(diào)節(jié)免疫能力,促進(jìn)人體的神經(jīng)內(nèi)分泌平衡有幫助。

第二:熟地黃可以強(qiáng)心降壓,保護(hù)肝臟和抑制真菌,熟地黃中的乙醇提取物作為強(qiáng)心劑的主要成分,在醫(yī)學(xué)上也被廣泛使用。

本文標(biāo)簽: 熟地黃  功效  作用  

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