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很多人都聽說三七粉是一種保健功效出色的保健品，就去買來食用，但是你們知道三七粉的副作用嗎？知道食用三七粉的禁忌嗎？如果在食用三七粉以前，不去了解它們，盲目食用就會(huì)引發(fā)身體不適。那么三七粉的副作用與食用禁忌是什么呢？接下來小編就具體告訴大家。

三七粉的副作用三七粉的食用禁忌

1、月經(jīng)期間不能服用三七粉

三七粉是一種可以活血的中藥材，女性在來月經(jīng)期間也食用三七粉就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量多或者月經(jīng)不調(diào)等多種不良癥狀，對身體健康不利。

2、孕婦不宜食用三七粉

孕婦平時(shí)也不適合食用三七粉，因?yàn)槿叻垭m好，卻也是一種藥材，有些成分對胎兒發(fā)育不利，不過孕婦產(chǎn)后服用三七粉對身體就特別好了，可以起到良好的補(bǔ)血作用。

3、三七粉熟吃生吃要分清

三七粉在食用時(shí)可以分為生吃的熟吃兩種，而且不同的食用方法產(chǎn)生的功效也是各不相同的，大家在食用以前最好針對自己的身體癥狀去專門的中醫(yī)院咨詢，然后再確定具體的食用方式。

4、三七粉不能過量食用

三七粉雖好，用量也要注意，過量食用對身體也沒有什么好處，平時(shí)每人每天的用量應(yīng)該不超過八克，一次的食用量應(yīng)該在五克之內(nèi)，不過在用三七粉對外傷進(jìn)行止血時(shí)，用量可以適量加大一些。