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山豆根是一種草本植物中藥，能夠幫助人體恢復(fù)元?dú)?，?duì)于手術(shù)之后或者分娩之后造成的身體虛弱所損失的元?dú)舛伎梢允褂蒙蕉垢M(jìn)行恢復(fù)和補(bǔ)充，山豆根除了補(bǔ)充元?dú)庵獾墓πн€有助消化、保護(hù)肝臟、提高人體的免疫能力，調(diào)節(jié)人體的血壓。那么下面帥帥就詳細(xì)給大家講講山豆根的功效與作用吧！

1、健胃消食

山豆根健胃消食的功效非常不錯(cuò)，山豆根能夠增強(qiáng)我們的消化系統(tǒng)的功能，并且能夠促進(jìn)我們腸胃分泌胃液，增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)性，而且山豆根還可以促進(jìn)我們體內(nèi)的血液流動(dòng)，增強(qiáng)身體的新陳代謝功能，對(duì)于長(zhǎng)期有胃病發(fā)作的朋友有很好的功效，能夠緩解胃病發(fā)作時(shí)造成的疼痛感。

2、保護(hù)肝臟

像男性朋友有的經(jīng)常會(huì)有一些應(yīng)酬，所以可能會(huì)經(jīng)常喝酒，酒精是對(duì)肝臟的危害是很大的，一旦患上了酒精肝和肝癌就很麻煩了，會(huì)使我們機(jī)體的排毒能力受到很大的影響，使體內(nèi)的毒素?zé)o法排出，所以有害我們的健康，所以推薦經(jīng)常喝酒或者有酒癮的人平時(shí)多吃山豆根。

3、提高免疫力

這點(diǎn)是山豆根效果最明顯的一點(diǎn)功效，在免疫能力這一塊山豆根的效果很不錯(cuò)，山豆根能夠使人體的機(jī)能，增強(qiáng)吞噬細(xì)胞的吞噬功能，讓我們身體內(nèi)的有益細(xì)胞增加，顯著的提高人體的自我修復(fù)和免疫系統(tǒng)抵御能力，使機(jī)體的抗病能力更加強(qiáng)大，抵抗能力一旦差下來會(huì)導(dǎo)致我們的身體很容易被病毒入侵。

4、調(diào)節(jié)血壓

山豆根具有調(diào)節(jié)人體血壓的作用，服用山豆根能夠雙向平衡我們身體的血壓，而且山豆根的有效成分可以有效的促進(jìn)我們血液在組織中的流動(dòng)，而且還可以平衡我們體內(nèi)導(dǎo)致血壓偏高的因素，對(duì)于食物中攝入而來的成分導(dǎo)致的血壓升高都有平衡的作用，使我們的血壓自我調(diào)節(jié)到一個(gè)平衡的水平上。

以上就是山豆根的功效與作用了，山豆根主要的功效就是清熱解毒，消腫利咽，屬于一種涼性藥材，所以對(duì)降火清熱有著很好的作用，一般夏天吃很不錯(cuò)，還可以喝肉湯一起燉煮，功效不亞于許多降火的涼茶。

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