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　　核心功效

　　疏風(fēng)解表、清熱利濕、舒筋活絡(luò)

　　天星木根的簡介

　　天星木根是天星木的根。天星木是屬于蕓香科的一種植物。天星木多生于山坡疏林下或灌木叢中。藥用根。全年可采主要分布在我國廣東省，廣西、江西、福建等地。天星木的種子卵球形，長約3.5mm，棕黑色，有光澤?；ㄆ?-8月，果期9-10月。

　　功效與作用

　　1、疏風(fēng)解表

　　天星根可以疏風(fēng)解表，主要用于治療感冒。天星根就是用來治療感冒的，對感冒引起的咳嗽也有治療作用。

　　2、清熱利濕

　　天星根具有清熱利濕的功效，有助于清除體內(nèi)攢積的熱毒，還可以利尿，促進(jìn)小便的排出。天星根對于扁桃體炎、咽喉炎、腸炎等炎癥也有治療作用。通過服用天星根可以加快表便的排出，增加排尿次數(shù)，這樣就可以幫助將體內(nèi)細(xì)菌排出體外，幫助治療炎癥。

　　3、舒筋活絡(luò)

　　舒筋活絡(luò)也是天星根的功效之一，天星根對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛尤其有療效。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛總是讓人的關(guān)節(jié)疼痛難忍，尤其是在陰雨時節(jié)，疼痛加重。用天星根可以起到舒筋活絡(luò)，緩解疼痛的功效。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜。

　　禁忌人群

　　內(nèi)火旺盛的人群。

　　不宜同食

　　無特殊同食禁忌。

　　食用方法

　　水煎服：用水煎服，取30g天星木根，一般用水復(fù)煎兩次。