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十月適合種柑橘、草莓、百香果、檸檬等水果，這些水果都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的水果，在市場(chǎng)上很受歡迎。十月盛產(chǎn)梨、葡萄、柑橘、蘋果、獼猴桃、石榴、柿子、柚子等水果。其中梨被譽(yù)為“百果之宗”，不僅甜美可口，而且營(yíng)養(yǎng)豐富；獼猴桃被譽(yù)為“水果之王”，是老年人和兒童的滋補(bǔ)果品。

一、十月適合種植哪些水果

十月適合種植柑橘、草莓、百香果、檸檬等水果。其中柑橘比較耐寒，適合在這時(shí)種植。草莓比較怕冷，但現(xiàn)在大多種在大棚里，果實(shí)成熟后正好在春節(jié)前后出售。百香果、檸檬也怕冷，但是在南方還是可以種植的。它們都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的水果，在市場(chǎng)上很受歡迎。

二、十月盛產(chǎn)什么水果

十月盛產(chǎn)梨、葡萄、柑橘、蘋果、獼猴桃、石榴、柿子、柚子等水果。

1、梨：被譽(yù)為百果之宗，不僅甜美可口，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，具有降火、清心、潤(rùn)肺、化痰、止咳、退熱、消除瘡毒和酒毒的效果，經(jīng)常吃可以補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)。

2、葡萄：不僅好吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高，適當(dāng)多吃，有補(bǔ)充血?dú)?、益肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨、止咳、補(bǔ)充血?dú)?、通便的效果?/p>

3、蘋果：有活水之稱，因?yàn)楣庵械臓I(yíng)養(yǎng)成分溶解性大，容易被人體吸收，是公認(rèn)營(yíng)養(yǎng)程度最高的健康水果之一，富含多種微量元素和維生素等人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。

4、獼猴桃：被譽(yù)為水果之王，果肉質(zhì)地柔軟，口感酸甜，營(yíng)養(yǎng)最為豐富全面，是老年人、兒童、體弱多病者的滋補(bǔ)果品。