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導(dǎo)讀：納豆有哪些功效?納豆是大豆經(jīng)納豆菌發(fā)酵而成，即老百姓平時做的“醬豆”。 納豆中的納豆激酶、納豆異黃酮、皂青素、維生素K2，以及皂青素，能改善便秘，降血壓，溶血栓等功效。

·魚油納豆的作用 ·日本納豆激酶的作用 ·納豆激酶有什么作用 ·紅曲納豆的功效與作用

魚油納豆的作用

人們在購買保健品的時候，大多數(shù)是在朋友和醫(yī)師的推薦下選擇的，算不上真正了解各式各樣保健品的作用與功效。由于魚油與納豆作用相近，不少人混淆了魚油納豆的作用，現(xiàn)在小編就為大家科普這兩種保健品的知識吧。

魚油納豆的作用

1.魚油的作用

魚油是指生活在深冷海域中的魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的總稱，尤其是富含ω-3脂肪酸的部分，這種脂肪酸發(fā)揮作用時是通過EPA和DHA兩種成分完成的。DHA與人的腦部和眼睛發(fā)育有著非常密切的關(guān)系，是人體不可缺乏的物質(zhì)；而EPA則能夠疏通血管、降低膽固醇、預(yù)防心肌梗塞等。

2．納豆的作用

納豆是指將大豆蒸煮熟透后并在其上接種納豆菌，并使納豆菌成功發(fā)酵所制成的一種發(fā)酵食品。它可以補充人體必需微量元素、食物纖維、維生素等，具有溶解血栓、改善消化系統(tǒng)、治療動脈硬化和心臟病等作用。

3.兩者的區(qū)別與聯(lián)系

對比以上兩種物質(zhì)，我們不難發(fā)現(xiàn)魚油可以疏通血管，預(yù)防血管的堵塞，而納豆則是對堵塞后的血管（血栓）進行溶栓。

相信在小編的介紹中，讀者們對魚油納豆的作用已經(jīng)有所了解了，相信大家定能做出正確的選擇。

日本納豆激酶的作用

隨著科學(xué)技術(shù)越來越發(fā)達，人們對于身體健康問題越來越關(guān)注了解也越來越深刻。最近心血管疾病治療中日本納豆激酶的作用顯著，下面就來為大家簡單介紹一下日本納豆激酶的作用以及其療效如何？希望對有這方面疾病困擾的朋友能有所幫助。

日本納豆激酶的作用有哪些

談到日本納豆激酶，其是最近比較熱門抵抗心腦血管疾病的高效藥。日本納豆激酶主要是納豆榮光有益菌進行發(fā)酵，然后可以得到日本納豆激酶。其主要用于醫(yī)療行業(yè)用來治療心腦血管疾病，這歸功于這種酶有抗凝血栓的效果，可以降低血管內(nèi)血小板的凝結(jié)，溶解血栓，從而起到降低血液的粘稠度的作用，很多治療心腦血管疾病的保健品中都含有日本納豆激酶，臨床實驗證明日本納豆激酶的作用顯著。而且其對身體幾乎沒有副作用，因此醫(yī)療行業(yè)也喜歡用其來軟化血管，防止血管堵塞的作用。

日本納豆激酶的作用有哪些，在此就先介紹這么多，對于心腦血管疾病困擾的患者建議可以使用日本納豆激酶加以治療，平常也可以多買一些含有日本納豆激酶的保健品，其對于患者體內(nèi)血管恢復(fù)效果還是非常顯著的。

納豆激酶有什么作用

說到納豆，經(jīng)常看日劇或者日系動漫可能會比較熟悉，有著豐富的營養(yǎng)價值。然而納豆卻是起源于我們中國，自秦漢時期，我們便開始制作納豆了。而納豆激酶，正是納豆發(fā)酵過程產(chǎn)生的蛋白酶，那納豆激酶有什么作用呢？

1、納豆激酶是什么？

什么是納豆？將蒸熟的黃豆與納豆菌，也稱為枯草桿菌進行混合放置于容器內(nèi)，在納豆菌的作用下發(fā)酵所制成的豆制品。前面我們提到，納豆激酶正是納豆在發(fā)酵過程中產(chǎn)生的一種蛋白酶，醫(yī)學(xué)上將其提取出來后發(fā)現(xiàn)對人體十分有益，故研發(fā)成膳食補充劑。

2、納豆激酶有什么作用？

納豆激酶可以通過刺激血管內(nèi)的纖溶酶原T-PA，將其激活成纖溶酶，溶解形成血栓的纖維蛋白，達到溶解血栓的效果，促進血液循環(huán)。納豆激酶的多元化溶栓機制，溶解血栓效果顯著還不易引起出血，因此十分受歡迎。

3、納豆激酶食用應(yīng)注意什么？

由于納豆激酶具有溶解血栓，促進血液循環(huán)的作用，體內(nèi)出血的伙伴應(yīng)避免食用。此外，維生素K2具有凝血作用，與納豆激酶作用機理相反，因此不可同食，比如菠菜、生菜等。

納豆激酶有什么作用，想必看完本文的你，心中已有數(shù)了吧。

紅曲納豆的功效與作用

如果說起來豆類制品，相信大多數(shù)人都會想到紅豆，綠豆，大豆之類的，其實還有一類產(chǎn)品經(jīng)常被人們忽略，它就是紅曲納豆，因為在生活中不是很常見，所以大多數(shù)人都不太清楚，其實無論是任何一種豆類，營養(yǎng)價值都是非常高的，下面就讓我們了解一下紅曲納豆的功效與作用。

紅曲納豆的功效與作用

其中，關(guān)于紅曲納豆的功效最被人們熟知的當(dāng)屬是降血脂的作用了，現(xiàn)如今高血脂的病人不在少數(shù)，除了用一些藥物控制血脂之外，食物控制也是一個很好的方法，而紅曲納豆就是一個比較好的食物，能夠全方面的調(diào)節(jié)人體血脂水平，防止血脂過高，產(chǎn)生嚴重的影響。除此之外，它還能夠在一定程度上降血壓，降血脂，真正意義上的綜合治療“三高”癥狀的食物了。其次還能夠增強骨骼肌的力量，只不過效果不是很明顯。

以上就是關(guān)于紅曲納豆的功效與作用，是一個很好的降血脂的食物，有高血脂的病人可以在日常生活中多食用紅曲納豆，有效的控制血脂的水平。