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枸杞加上一些物質(zhì)一起就會(huì)有很好的壯陽(yáng)補(bǔ)腎效果，比較常見(jiàn)的三種物質(zhì)包括：蜂蜜，紅棗，人參，想要有更好的壯陽(yáng)效果，可以用枸杞加上這三種物質(zhì)一起泡水喝，就會(huì)有改善患者陽(yáng)虛的作用。

枸杞搭配什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)

枸杞加瑪卡

我們都知道枸杞有很強(qiáng)的增強(qiáng)體質(zhì)作用，瑪卡主要是用來(lái)補(bǔ)腎益精的，它們搭配在一起，有特別不錯(cuò)的補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果，搭配比例是一克瑪卡搭配兩顆枸杞，開(kāi)水泡著喝，每天喝一杯。

枸杞加淫羊藿

也是能夠補(bǔ)腎壯陽(yáng)的，枸杞和淫羊藿有很多相似的功效，比如說(shuō)治療腎虛陽(yáng)痿，遺精早泄等癥狀，把它們搭配在一起的話，會(huì)讓他們的效果翻倍，枸杞加淫羊藿泡水喝，用量一定要注意，一般的情況下，1克枸杞搭配一克淫羊藿泡200毫升的水，一天只能喝一兩杯，不能太多，壯陽(yáng)補(bǔ)腎的效果，十分不錯(cuò)。

枸杞加人參

人參可以大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)脾益肺，生津，安神益智；枸杞子可以補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤(rùn)肺止咳?？梢灾卧?dú)馓撁撟C，肺脾心腎氣虛證，肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精等。

枸杞加桂圓

枸杞子適量，桂圓5-8顆，冰糖少量。枸杞子沖去灰塵，桂圓剝殼，將材料一起放到茶杯里面，用沸水沖泡，再放冰糖，燜5-10分鐘。

作用：枸杞子補(bǔ)肝腎，桂圓益心脾，補(bǔ)氣血，補(bǔ)腎滋補(bǔ)，兩種都是補(bǔ)腎佳品，一起泡茶喝補(bǔ)腎效果加倍，還能補(bǔ)血養(yǎng)顏、益智寧神。

枸杞加杜仲

杜仲是一種中草藥，其性溫、味甘、入藥歸腎經(jīng)、肝經(jīng)，具有養(yǎng)肝明目、補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效。杜仲和枸杞搭配泡水喝，能夠使兩者溫補(bǔ)的效果更好。腎陽(yáng)氣不足者經(jīng)常飲用可以有效改善因腎虛所引起的腰膝酸軟、疲倦乏力等癥狀。但一般人不建議長(zhǎng)期或過(guò)量飲用，避免助熱上火，出現(xiàn)便秘、口舌生瘡等癥狀。

枸杞可以和什么搭配喝

枸杞+紅棗

枸杞加紅棗對(duì)身體的好處有養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺滋陰、補(bǔ)腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、、對(duì)倦怠無(wú)力的人、保肝、益發(fā)、補(bǔ)血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進(jìn)消化）、口干舌燥、和止瀉（雙重）、對(duì)熬夜的人（會(huì)有好氣色）、使白嫩，有光澤，有的人、不易生痘痘、、瘡癤，對(duì)情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。

在材的性味中，枸杞與紅棗搭配雖可養(yǎng)陰，但內(nèi)熱之人易生火，若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結(jié)者需慎用，且如果有血液上涌、煩躁易怒者也應(yīng)慎服，以免導(dǎo)致上火引起的不良反應(yīng)。

枸杞+蜂蜜

枸杞蜂蜜能滋補(bǔ)肝腎、益精明目、滋陰壯陽(yáng)、潤(rùn)肺止咳補(bǔ)氣。適合血?dú)鈨商?、高血壓、體質(zhì)虛弱、視力下降、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應(yīng)于腰痛、遺精滑精、工作繁忙的食用。

枸杞+玫瑰花

枸杞玫瑰花茶有助于女性滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目。枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。

女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來(lái)越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒