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舒筋草是地上主莖木質(zhì)藤狀，伸長攀巖達(dá)數(shù)米，圓柱形，葉螺旋狀排列，貼生，卵狀披針形至鉆形，夏、秋季采收，鮮用或曬干，分布中國華東、華南、華中及西南大部分省區(qū)多；伸筋草的匍匐莖呈細(xì)圓柱形，略彎曲，長可達(dá)2m，直徑1-3mm，其下有黃白色細(xì)根，質(zhì)柔軟，斷面皮部淺黃色，木部類白色，葉密生莖上，螺旋狀排列。

一、舒筋草和伸筋草的區(qū)別

1、舒筋草，正名藤石松，別名為石子藤、石子藤石松等，屬于石松目，石松科大型土生植物。地上主莖木質(zhì)藤狀，伸長攀巖達(dá)數(shù)米，圓柱形，葉螺旋狀排列，貼生，卵狀披針形至鉆形，夏、秋季采收，鮮用或曬干。生于海拔100-3100米的林下、林緣、灌叢下或溝邊地區(qū)，分布中國華東、華南、華中及西南大部分省區(qū)多。

2、伸筋草的匍匐莖呈細(xì)圓柱形，略彎曲，長可達(dá)2m，直徑1-3mm，其下有黃白色細(xì)根。直立莖作二叉狀分枝。葉密生莖上，螺旋狀排列，皺縮彎曲，線形或針形，長3-5mm，黃綠色至淡黃棕色，無毛，先端芒狀，全緣，易碎斷。質(zhì)柔軟，斷面皮部淺黃色，木部類白色。無臭，味淡。

二、舒筋草和伸筋草的功能主治

1、舒筋草：治療祛風(fēng)除濕、舒筋活血、明目、解毒。主治風(fēng)濕痹痛、腰肌勞損、跌打損傷、女性月經(jīng)不調(diào)、盜汗、結(jié)膜炎、夜盲癥、水火燙傷、瘡瘍腫毒、消炎除濕、小兒外感發(fā)熱。

2、伸筋草：治療風(fēng)寒濕痹、肢軟麻木、跌打損傷、治關(guān)節(jié)痛。