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導讀：很多人很喜歡泡茶，而車前子茶就是其中一種，具有很好的營養(yǎng)功效，本文將會詳細介紹車前子茶相關知識，讓你知道車前子茶的功效與作用，車前子茶做法；并且給你介紹車前子茶禁忌，讓你掌握車前子茶的全部知識！

·車前子茶的功效與作用 ·車前子茶怎么做 ·蒲公英菊花車前子茶

車前子茶的功效與作用

平時在家的時候多喝水或是多喝茶，不僅可以修身養(yǎng)性，還可以加入身體的代謝，有利于身體的排毒，而近些年來雖然人們對養(yǎng)生保健越來越關注，很多人也都可開始用一些中藥材來泡水，比如車前子，甚至還有人用車前子茶來送禮，那么，車前子茶的功效與作用到底有哪些？

車前子茶的功效與作用

首先，從車前子車本身的價值來說，蘊含大量的膳食纖維，比較適合由于上火導致的各種疾病或是便秘的人群，另外也有一定的藥用價值，如果是高血壓或是高膽固醇群體服用可以有效的緩解癥狀，所以從功效上說，無論是藥用價值、保健價值都是很突出的，但是在使用的時候一定要注意咨詢主治醫(yī)生。

而對于孩子來說，很多孩子會由于消化不良而出現(xiàn)高燒高熱等情況，而車前子茶的功效與作用就比較凸顯，針對小兒單純性的消化不良會有明顯的反應，但是由于孩子本身脾胃發(fā)育還不完全，所以在服用的時候一定要注意適量。另外容易有水腫等情況的，也可以服用車前子茶，可以有效的利尿，幫助經(jīng)常性水腫的人群把水分排出消除水腫。

車前子茶怎么做

喝茶其實是一個修身養(yǎng)性的好習慣，而且還可以陶冶情操，在休閑的時候準備一壺茶，與幾個好友一起聊聊天也是不錯的享受。而這兩年，人們從傳統(tǒng)的綠茶、紅茶等，到現(xiàn)在的蒲公英或是車前子茶，不僅是因為人們對養(yǎng)生越來越注重，還有一點就是預防大于治療的觀念已經(jīng)深入人心，而車前子茶的保健以及藥用價值都是很高，所以很多人都想知道車前子茶怎么做有效果？

車前子茶怎么做

相比市面上出售的車前子茶，很多人都認為自己做的比較放心，那么，車前子茶怎么做？方法其實很簡單，一般都是在購買了車前子之后，把車前子中摻雜的一些雜質去除，之后篩去一些空粒，西區(qū)泥沙之后曬干，然后把車前子放入保溫水中，倒入已經(jīng)煮開的熱水泡15分鐘就可以直接飲用。

車前子茶怎么做？的方法是很簡單的，另外還可以直接購買炒制好的車前子茶，取出來3-5g的量然后放入茶壺中，倒入大概90攝氏度的開水就可以。都是非常簡單的方法，但是由于有很豐富的膳食纖維并且對于高血壓以及高膽固醇等群體有明顯的改善效果，所以這兩年喝車前子茶的人越來越多，還有人送禮的時候會選擇這種茶。

蒲公英菊花車前子茶

車前草與蒲公英這兩個藥材我們都不陌生，而且有明顯的藥用價值以及保健價值，很多人在平時生活中也有喝過這兩種藥材茶水，但是蒲公英菊花車前子茶可以一起喝嗎？有什么功效呢？

蒲公英菊花車前子茶

其實，蒲公英菊花車前子茶是可以一起喝的，這是由于車前草本身性寒，但是有豐富的膳食纖維以及胡蘿卜素等，而蒲公英同樣也屬性寒的無知，這兩種藥材是不會有相克或是化學作用的，是可以一起泡水的，不過如果是為了保健效果的最大化發(fā)揮，還是建議分開去泡水效果會更好。

而蒲公英菊花車前子茶最突出的功效就是清熱解毒，可以有效的去除身體的火氣，并且還可以利尿通淋，并且還可以清肺祛痰，有一定的止咳的作用，還能夠保護肝臟，并且穩(wěn)定心率。但是并不是建議天天喝，因為本身這兩個泡水都是寒性，如果經(jīng)常喝會導致體內寒氣的堆積，導致脾胃虛寒，出現(xiàn)腹痛或是腹瀉等情況，所以不建議每天服用，而如果本身脾胃就比較虛弱或是本身體內的寒氣就比較重就不建議喝，否則很容易導致身體情況更加嚴重，所以在服用蒲公英菊花車前子茶之前，一定要清楚體內的熱氣以及寒氣到底哪一種比較多。