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洛神花可以改善睡眠和消暑降溫的作用，洛神花具有豐富的蛋白質(zhì)和有機(jī)酸，同時(shí)具有很多對(duì)人體有益的礦物質(zhì)。洛神花可以抑制藥物對(duì)肝臟的傷害從而起到很好的保護(hù)肝功能的作用，可以促進(jìn)身體分解體內(nèi)多余的脂肪。洛神花可以與適量的冰糖或者適量的蜂蜜泡水喝，如果不喜歡喝熱茶的話(huà)，在泡好后加入適量的冰塊，在夏日有很好的解暑降溫的功效。還可以與烏梅山楂加入適量的水大火煮開(kāi)，加入適量的白糖，進(jìn)行飲用。洛神花用水沖泡或者水煮都是很好的選擇，是在炎炎夏日中作為飲品是非常棒的選擇。