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西梅是很常見的水果，通常都是屬于秋季的水果，這種在每年的八月到九月份就會開始成熟進(jìn)入到市場之中售賣，還有個名字被稱為是加州西梅，它的外觀跟杏梅沒有多大的區(qū)別，如今最主要是有四個品種，其中藍(lán)密西梅這種上市的時間大概是在八月底，不過女神西梅的時間相對來說就要晚點，大概會在九月中旬左右。在挑選的時候應(yīng)該選擇沒有破損，然后果粒看著很飽滿的，口感會更為新鮮，吃起來也比較甜，同時它果皮的顏色是紫色的，可以起到抗氧化的效果，也能有效預(yù)防衰老。