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豌豆粉是以豌豆為主要原料經(jīng)研磨加工后得到的粉末狀物質(zhì)，是一種能供人類食用的高營養(yǎng)食材，但也有很多人在吃豌豆粉時擔心它們對身體有害，特別想了解豌豆粉對身體的危害有哪些，今天我會做這方面的介紹，能讓大家對豌豆粉有更深入的了解。

豌豆粉對身體的危害

1、影響消化功能

影響消化功能導致人體出現(xiàn)消化不良，是豌豆粉對人體最重要的危害，因為豌豆粉中含有的某些物質(zhì)難以消化，人們使用它以后會加重腸胃負擔，容易出現(xiàn)消化不良，還會出現(xiàn)腹部脹痛，會對人體腸胃健康造成不良影響。

2、誘發(fā)過敏

誘發(fā)過敏也是豌豆粉對人類身體的重要危害之一，因為豌豆粉中含有豐富的植物蛋白，而有些人體質(zhì)特殊對蛋白過敏，這些人在吃了豌豆粉以后就會出現(xiàn)過敏反應，容易讓皮膚出現(xiàn)紅斑和丘疹以及痛癢等多種不良癥狀，會危害他們的身體健康。

3、預防癌癥

豌豆粉對人體的危害也就上面介紹的這些，除此以外他對人類身體是有諸多好處的，預防癌癥，就是人們吃豌豆粉最重要的好處，因為豌豆粉中含有豐富胡蘿卜素和纖維素，這些物質(zhì)進入人體后能阻止人體內(nèi)致癌物質(zhì)生成，還能分解身體內(nèi)的亞硝酸銨，能阻止人體細胞癌變，防止癌癥發(fā)生。

4、提高免疫力

正常情況下，人們吃豌豆粉對身體沒有什么危害，但有諸多好處，提高人體免疫力就是人們吃豌豆粉的重要好處之一，平時人們吃豌豆粉能促進身體的抗體合成，并能增強人體自身免疫系統(tǒng)功能，經(jīng)常食用能提高身體免疫力也能增強身體抗病能力。

看過上面的介紹后，能了解豌豆粉對身體的危害，也能知道吃豌豆粉有哪些好處，可對豌豆粉的兩面性有一個全面了解，以后再吃豌豆粉就能多加注意，能讓它發(fā)揮更好的食用功效。