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生活中很多男人都喜歡喝茶，但他們所喜歡喝的茶葉品種并不相同，有的男人喜歡喝綠茶，有的男人喜歡喝普洱，還有的男人喜歡長(zhǎng)期喝紅茶，其實(shí)男人適量喝些茶對(duì)身體是有諸多好處的，但男人長(zhǎng)期喝紅茶以后也會(huì)對(duì)身體造成不良影響。

男人長(zhǎng)期喝紅茶的壞處

1、傷害腸胃

男人長(zhǎng)期喝紅茶會(huì)對(duì)腸胃造成一定傷害，容易影響人類(lèi)消化功能，因?yàn)榧t茶中含有一些天然的鞣酸，這種物質(zhì)在被男人身體吸收后能損傷男人的胃腸黏膜，而且能影響腸道菌群，會(huì)讓腸胃消化功能下降。

2、影響情緒

男人長(zhǎng)期喝紅茶還會(huì)影響他們的情緒，特別是男人在空腹?fàn)顟B(tài)下喝紅茶的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)心煩和心悸等多種不良癥狀，會(huì)影響他們的心理健康，另外男人在飯前半小時(shí)內(nèi)喝濃茶的時(shí)候，還會(huì)稀釋胃液，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響腸胃消化功能。

3、引發(fā)失眠

男人長(zhǎng)期喝紅茶還會(huì)影響他們的睡眠質(zhì)量，因?yàn)榧t茶本身就具有利尿和興奮神經(jīng)的重要作用，男人長(zhǎng)期喝紅茶以后會(huì)讓睡眠質(zhì)量下降，容易出現(xiàn)失眠和焦慮等不良癥狀，特別是那些喜歡在睡前喝紅茶的男人，失眠癥狀會(huì)更加高發(fā)。

4、誘發(fā)貧血

男人長(zhǎng)期喝紅茶以后還會(huì)誘發(fā)貧血，因?yàn)榧t茶中含有的某些物質(zhì)會(huì)影響男人身體，對(duì)微量元素鐵的吸收會(huì)影響男人身體的造血功能，他們長(zhǎng)期喝紅茶以后容易出現(xiàn)面色蒼白和體虛無(wú)力等貧血癥狀，會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響。

今天重點(diǎn)為大家介紹了男人長(zhǎng)期喝紅茶可能會(huì)出現(xiàn)的壞處，不過(guò)大家不用為此而過(guò)多擔(dān)心，男人在日常生活中適量喝些紅茶對(duì)身體有好處，但不會(huì)有明顯壞處出現(xiàn)，只有在過(guò)量長(zhǎng)期喝紅茶的情況下，才會(huì)影響身體健康。