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念露菊是菊花中的精品，它主要出產在河南懷化地區(qū)，是一種無公害的純凈保健品，它也叫胎菊花或者金絲菊，人們在采集它以后脫水烘干，可以制成花茶泡水喝，這時人們能品味到念露菊的獨有香氣，也能品嘗它的誘人滋味，下面是對它功效與作用以及禁忌的具體介紹，能讓大家對念露菊多一些了解。

念露菊的功效與作用

1、保護眼睛

眼睛是人類心靈的窗戶，人們生活工作都離不開眼睛，特別是在現(xiàn)在電子產品盛行的時期，人們每天都會面對電腦，手機工作很長時間這時眼睛就會出現(xiàn)疲勞，嚴重時還會出現(xiàn)視力下降，而在日常生活中堅持用念露菊泡水喝就能緩解眼疲勞還能提高眼睛的抗輻射能力，能讓人類眼睛維持健康狀態(tài)。

2、預防高血壓

人們多用念露菊泡水喝還能預防高血壓發(fā)生，因為這種菊花中含有的黃酮素在被人體吸收后，能直接作用于人類的心血管可以擴張冠狀動脈，加快血液循環(huán)，而且它還能促進人體內腎上腺激素分泌，對維持人體血壓穩(wěn)定有極大好處，經常飲用能降低高血壓的發(fā)病率。

3、清熱降燥

清熱降燥，預防上火都是念露菊的重要功效，它能清理身體內的熱毒并能緩解人類的外感風熱，對人類因外感風熱導致的頭痛發(fā)燒，等感冒癥狀有一定緩解作用，另外人們因干燥火旺導致皮膚出現(xiàn)痤瘡或者咽喉發(fā)炎以及痔瘡腫痛時多用念露菊泡水喝就能讓癥狀很快緩解。

念露菊的禁忌

念露菊的保健功效極為出色，營養(yǎng)價值也很高，但它還有一些易過敏成分，生活中那些對菊花過敏的人禁止服用，另外它是一種性質寒涼的存在，會加重人類體寒癥狀，所以那些本身就是寒性體質的人也禁止服用念露菊。

今天重點帶大家了解了念露菊的功效作用，能讓大家知道平時服用念露菊對身體有諸多好處，能防止視力下降，但在服用念露菊時要注意它的禁忌，不然盲目服用以免服用后對身體健康造成不良影響。