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酸棗芽茶是一種保健養(yǎng)生茶，它是人們采集植物酸棗樹(shù)的新鮮嫩芽丁晾曬加工和炒制后得到的綠色茶葉，在需要的時(shí)候，人們可以把它放在杯子中，用沸水沖泡，沖泡出的茶湯色澤淡綠味道清香，人們飲用后還能保健身體預(yù)防疾病，那么酸棗芽茶到底有哪些功效與作用呢？接下來(lái)我就帶大家去了解答案。

酸棗芽茶的功效與作用

1、鎮(zhèn)靜安神

酸棗芽茶中含有多種活性成分，特別是酸葉酮的含量比較高，這種物質(zhì)能直接作用于人類的中樞神經(jīng)，并能提高肝膽功能，它對(duì)人類因膽虛和膽熱引起的失眠，有明顯預(yù)防和緩解作用。酸棗芽茶還能鎮(zhèn)靜安神營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)元并能提高人類中樞神經(jīng)功能，它對(duì)人類的焦慮抑郁等癥也有一定預(yù)防作用。

2、預(yù)防高血壓

人們沖泡飲用酸棗芽茶能吸收豐富維生素和多種礦物質(zhì)，更能吸收一些天然蘆丁，這些物質(zhì)，能直接作用于人類心血管科，提高人類心血管功能，并能增加毛細(xì)血管通透性和柔韌性，它能維持血液循環(huán)，正常穩(wěn)定并能防止血壓升高。

3、預(yù)防癌癥

酸棗芽茶中含有豐富的維生素c這種物質(zhì)進(jìn)入人體后能增強(qiáng)人體抗炎抗病毒能力，并能阻止人體內(nèi)亞硝酸鹽生成，亞硝酸胺又是導(dǎo)致人體細(xì)胞癌變的重要存在，它數(shù)量減少以后，人體出現(xiàn)癌癥的幾率就會(huì)明顯下降。酸棗芽茶還能促進(jìn)人體內(nèi)抗體產(chǎn)生，并能提高體自身抗病能力，這也是它能預(yù)防癌癥的重要因素。

4、延緩衰老

生老病死是不可改變的自然規(guī)律，但每個(gè)人都想讓衰老癥狀來(lái)得更慢一些，這使人們?cè)谌粘Ｉ钪芯涂梢远嗪纫恍┧釛椦坎瑁驗(yàn)樗釛椦坎杈哂幸欢寡趸芰?，而且能清理身體內(nèi)的自由基，他能延緩多種衰老癥狀出現(xiàn)，如果能堅(jiān)持飲用，還能延年益壽延長(zhǎng)生命。