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菊花枸杞花生粥 花生枸杞小米粥

更新時間：2022-09-23 05:37:11作者：未知

菊花枸杞花生粥 花生枸杞小米粥

對于菊花枸杞花生粥不知道大家有沒有聽說過，下面讓我來給大家具體介紹一下該粥的知識，希望大家喜歡。

菊花枸杞花生粥

菊花枸杞花生粥,飄著淡淡的清香.

明目,清涼,滋補,養(yǎng)胃,寒冷的冬天喝上一碗,愜意啊!

菊花枸杞花生粥的材料

糯米150克，白米150克，花生100克，枸杞20克，紅棗50克，菊花6--8朵.

菊花枸杞花生粥的做法

1.花生熱水浸泡2小時，去衣

2.枸杞浸泡待用.紅棗洗凈去核切碎

3.菊花用清水漂過

4.兩種米混一起淘凈浸泡2小時.放高壓鍋，與花生一起煮.大火煮開，小火悶40分鐘.

5.放紅棗小火煮5分鐘.6.放菊花，枸杞煮1分鐘即可.

6.喜歡甜的可以放些冰糖.(我怕胖，沒有放)

小訣竅

可以放些白果,核桃,更好.

本文標簽： 枸杞  花生  菊花  

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