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白石脂粥的一些知識(shí)我想很多朋友都沒聽過吧，下面就讓我給您詳細(xì)的介紹一下。

白石脂粥

來源：《子母秘錄》

原料：白石脂15克，粳米50克，白糖適量。

白石脂粥的做法介紹

將白石脂研為粉末，粳米淘洗凈加水適量煮粥，先用武火煮沸，改文火熬熟，加入白石脂粉末，繼續(xù)熬至極爛。

用法：每日早晚服食。

功效：澀腸，止血。適用于久痢、久瀉，崩漏帶下，遺精等。

注意事項(xiàng)：有濕熱積滯者忌服。

粳米營(yíng)養(yǎng)成分

粳米，又稱大米、精米。粳米含有人體必需的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素c及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，可以提供人體所需的營(yíng)養(yǎng)、熱量。糙米中的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素含量都比精白米多，米糠層的粗纖維分子，有助于胃腸蠕動(dòng)，對(duì)胃病、便秘、痔瘡等消化道疾病有一定治療效果。用粳米煮粥來養(yǎng)生延年已有2000多年歷史。粳米粥最上一層粥油，能補(bǔ)液填精，對(duì)病人、產(chǎn)婦、老人最適宜。

白石脂為晶體結(jié)構(gòu)屬三斜晶系，單晶體呈片狀，罕見，且個(gè)體極小，在電子顯微鏡下可看到片狀晶體呈六方形、三角形或切角的三角形，集合體成疏松鱗片狀、土狀或致密塊狀，偶見鐘乳狀。純者白色，如被鐵、錳等雜質(zhì)混入可染成淺黃色、淺灰色、淺紅色、淺綠色、淺褐色等顏色。條痕白色或灰白色。致密塊體無光澤或呈蠟狀光澤，細(xì)薄鱗片可呈珍珠光澤。