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導(dǎo)讀：百科知識頻道，枸杞茶知識專題，給你詳細(xì)介紹枸杞茶相關(guān)知識，讓你知道枸杞茶的功效與作用，枸杞茶副作用；并且給你介紹枸杞茶減肥做法，讓你掌握枸杞茶的全部知識！

·枸杞茶的功效與作用 ·枸杞茶怎么泡 ·山楂枸杞茶能減肥嗎 ·枸杞茶怎么泡美白養(yǎng)顏

枸杞茶的功效與作用

枸杞茶的功效與作用

對于長時(shí)間坐在電腦面前的白領(lǐng)來說，偶爾泡上一杯枸杞茶，具有保護(hù)眼睛的作用。但是枸杞茶的功效與作用并不僅限于此，還還具有抗衰老、養(yǎng)肝等等功效，下面具體來看一下：

枸杞茶的功效一：抗衰老，保持靚麗的容顏

枸杞茶中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì)，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命。

枸杞茶的功效二：抗疲勞，白領(lǐng)的好搭檔

枸杞子是枸杞茶中的最主要的原料，而中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。

枸杞茶的功效三：養(yǎng)肝明目，厚鏡框拜拜

枸杞茶中的枸杞多糖對實(shí)驗(yàn)性肝損傷有保護(hù)作用，可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶 ，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。因此實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，并促進(jìn)肝細(xì)胞新生。

枸杞茶的功效四：養(yǎng)顏美白，一白遮三丑

喝枸杞茶可以美容，這點(diǎn)很多人都不知道。這是因?yàn)?，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

枸杞茶的功效五：提高免疫力，抵抗病毒入侵

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院研究證實(shí)，枸杞茶中的枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環(huán)磷酰胺的毒副作用，促進(jìn)造血功能恢復(fù)，升高周圍血的白細(xì)胞數(shù)，對機(jī)體產(chǎn)生保護(hù)作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。 ...

枸杞茶怎么泡

枸杞是中國眼生中一個(gè)非常重要的組成，無論是將它入粥還是入茶，都是一種非常合適的選擇。即使在中藥中也有很多藥方需要使用枸杞，這使得人們對這種藥物的肯定度非常高，不少人也選擇將它制作成茶。在日常飲用過程中給自己的身體帶來更多的幫助。枸杞茶怎么泡才能泡出其精髓就成了很多人關(guān)注的重點(diǎn)。

大部分人都清楚泡茶的過程，尤其是中國人?；旧厦總€(gè)人都泡過茶，在這種情況下說到泡茶的手法，每個(gè)人都可以講出一些知識，即使大家都會只會一些普通的手法，但是在這些普通的手法當(dāng)中，一些茶的精髓也逐漸體現(xiàn)在人們的生活中，枸杞茶是一種非常普遍的茶，不少人都會通過藥店或者超市購買它，然后在自己日常飲用的茶中加入枸杞或者直接用水沖泡枸杞給自己帶來好的飲品。

如果自己就是專業(yè)人士，或者在生活中接觸過一些專業(yè)人士，也可以詢問他們枸杞茶怎么泡的信息。通過專業(yè)手法將枸杞的精髓體現(xiàn)出來，讓自己再日常飲用茶葉的過程中能夠獲得更深層次的味覺享受。

山楂枸杞茶能減肥嗎

正值夏天，秀鎖骨、露腿、A4腰，都是當(dāng)下時(shí)代熱詞。這種以瘦為美，人人看臉的時(shí)代，誰不想瘦一點(diǎn)、在漂亮一點(diǎn)呢？減肥藥、減肥方法也參差不齊，喝山楂枸杞茶就是一種減肥方式。那么，山楂枸杞茶能減肥嗎？

大家知道的減肥茶有普洱茶、山楂荷葉茶、杜仲茶等等。這些茶呢，不是食材較貴就是處理起來不方便，或是口感不佳。由于以上種種原因，愛漂亮的姑娘們就不容易堅(jiān)持下來，容易放棄。減肥就又明日復(fù)明日了。山楂枸杞茶對于其他茶來說，食材比較便宜，處理起來也方便一些，口感上也能算是符合大眾口感。相對來說比較容易堅(jiān)持一些。山楂枸杞茶中的山楂能夠開胃消食、活血化瘀，而其中的枸杞能夠提高人的免疫力、抗衰老調(diào)節(jié)血糖。兩者相結(jié)合確實(shí)可以達(dá)到一定的減肥作用，而且是比較健康、養(yǎng)生的減肥方式。對身體沒有什么損害。如果是怕酸的朋友，也可以在山楂枸杞茶中加入一些蜂蜜來調(diào)節(jié)口感。

如果你一邊暴飲暴食一邊來問我，山楂枸杞茶能減肥嗎？那我只有笑笑對你說，當(dāng)然不能了，喝茶的同時(shí)也要控制飲食才好。

枸杞茶怎么泡美白養(yǎng)顏

枸杞是當(dāng)代養(yǎng)生青年必備的滋補(bǔ)品，對于很多人來說，枸杞是一種常用的煲湯用藥材，其實(shí)枸杞也可以直接拿來泡茶，也有著很多奇妙的作用，那么總體來說，枸杞茶怎么泡美白養(yǎng)顏呢。

枸杞茶怎么泡美白養(yǎng)顏

1.枸杞紅棗茶

紅棗有著滋補(bǔ)的作用，對于皮膚的保養(yǎng)也有很大的作用，我們可以用冷水半升，挑選好的紅棗10粒，大概是30克左右，冰同時(shí)少糖，只用糖1大匙，重點(diǎn)是枸杞10克。對于煮法來說，冷水與紅棗可以先進(jìn)行煮開，最后加入枸杞，加入冰糖，煮至溶化即可，然后用杯子進(jìn)行冷卻，可以起到美白的功效。

2.菊花枸杞茶

菊花是一種對于皮膚有著滋養(yǎng)作用的加工品，當(dāng)然杭菊花是最好的菊花，寧夏枸杞的顆粒小，顏色鮮艷明亮，也是最好的枸杞，它們結(jié)合起來使用更好。使用大茶壺和冷水，加入熱開水，然后浸泡10分鐘后，便可倒出來飲用。菊花枸杞茶可以減少皮膚病的出現(xiàn)概率，同時(shí)可以清熱下火，對于小瑕疵也有很大的清除作用，對于很多人來說，還可以減少皮膚暗的毛病，對于美白養(yǎng)顏真的很有作用。

所以說是，枸杞茶怎么泡美白養(yǎng)顏，主要是結(jié)合紅棗和菊花使用。