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孕婦可以吃土豆嗎（血糖高的孕婦可以吃土豆嗎）

更新時間：2024-07-28 05:43:03作者：未知

孕婦可以吃土豆嗎（血糖高的孕婦可以吃土豆嗎）

1、孕婦可以吃土豆，因為土豆當中含有豐富的營養(yǎng)物質，可以幫助身體提供能量，并且經常吃土豆對胎兒生長發(fā)育也有幫助作用。

2、要注意吃一些新鮮的土豆，不要吃發(fā)芽和變綠的土豆，因為這些土豆汁中含有毒素，吃多了可能會對健康造成危害。其次，任何東西吃多了也可能會導致身體發(fā)胖，因此孕期也不要一次吃太多土豆。

本文標簽： 孕婦  土豆  血糖  

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