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1、冰糖蒸橙子和鹽蒸橙子的功效也是不一樣的，冰糖的比較甘甜，把冰糖和橙子放在一起蒸，會有止咳化痰的功效；而鹽的味道是偏咸的，把鹽和橙子放在一起蒸，化痰清熱的效果會更好一些。

2、而且無論是什么蒸橙子，都可以可以長期吃，衣物橙子沒有什么副作用，而且富含蛋白質(zhì)、脂肪、水分、碳水化合物、糖、膳食纖維、葉酸、生物素、胡蘿卜以及多種維生素、礦物質(zhì)成分，吃了蒸橙子可以為機(jī)體補(bǔ)充較為豐富且全面的營養(yǎng)，對維持機(jī)體健康是非常有益的，所以蒸橙子可以長期吃。