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在平常很多人都認(rèn)為陳皮是用橘子皮制作而成的，然后就認(rèn)為橘子皮就是陳皮，那么橘子皮和陳皮是一樣的嗎？下面我們一起來看看吧！

橘子皮是陳皮嗎

橘子皮并不等于是陳皮。

陳皮是放置時(shí)間比較久的柑橘皮。它完整的定義是水果柑橘的果皮經(jīng)干燥處理后而制成的干性果皮。這種果皮如在保持干燥的條件下，可長久放置儲藏，故稱陳皮?？梢娦迈r柑橘皮并不等于陳皮。不僅如此，新鮮柑橘皮也不是全都可以做成陳皮。只有成熟的柑橘皮才可以做成陳皮。

橘子皮和陳皮的區(qū)別

鮮橘皮含揮發(fā)油較多，不具備陳皮那樣的藥用功效，而陳皮隔年后揮發(fā)油含量大為減少，里面的黃酮類化合物含量會相對增加，這時(shí)陳皮的藥用價(jià)值才能體現(xiàn)出來。此外，因?yàn)轷r橘皮表面有農(nóng)藥和保鮮劑污染，這些化學(xué)制劑有損人體健康，用它泡水還可能對健康產(chǎn)生不良影響。

常用陳皮泡水，既能健脾理氣，防止脾胃氣滯，對消化食物很有幫助，又能燥濕化痰，如果感冒了咳嗽痰多的話，還可以幫助減輕痰多的癥狀。如果有舌苔厚膩的癥狀，說明脾胃氣虛導(dǎo)致津液不化，痰濁多，也可以用陳皮泡水，也具有一定的保健作用。

怎么把橘子皮變成陳皮

1、新鮮桔子六個(gè)，洗凈，然后燒一鍋熱水，把桔子放進(jìn)去，浸泡20分鐘。

2、把鍋中水倒掉，盛上少量清水，家用牙膏一支，擠進(jìn)清水中，把水打出泡沫，把桔子用泡沫搓洗下，浸泡十分鐘，然后用清水洗凈。

3、把桔子擦凈，剝掉桔皮，把剝好的桔皮，放在陽光下晾曬，注意桔白朝外。

4、把風(fēng)干的桔皮，存放在密閉的容器中，注意不要用塑料容器。存放三個(gè)月，取出，潮氣潮下，讓桔皮變軟。

5、再次放在太陽下風(fēng)干，完全曬干后，封存即可。