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每天都要拿杯裝水，你都是如何挑水杯的呢？很多人喜歡彰顯個(gè)性的彩色水杯，也有人選擇性?xún)r(jià)比合適的普通水杯，還有人很隨意，手邊有什么就拿什么喝，實(shí)際上，選擇不同，對(duì)健康的影響也不同哦。

玻璃杯

根據(jù)材料來(lái)區(qū)分，水杯可分為陶瓷杯、玻璃杯、塑料杯、不銹鋼杯、紙杯、搪瓷杯等。從安全性角度來(lái)說(shuō)，玻璃杯可能是最好的選擇。

玻璃杯由無(wú)機(jī)硅酸鹽類(lèi)燒制而成，在燒制的過(guò)程中不含有機(jī)的化學(xué)物質(zhì)，所以它基本不會(huì)滲出有害物質(zhì)。

不過(guò)，玻璃杯導(dǎo)熱性能快，不適合裝溫度過(guò)高的水，其易碎的特性，也不適合小孩和手殘黨。

選擇要點(diǎn)

①最好選擇透明度高的玻璃杯（即透明玻璃杯），市面上大部分彩色玻璃杯，都是在加工制作過(guò)程中添加顏料而成，可能含有重金屬。（天然彩色玻璃杯也有，不過(guò)價(jià)格都偏高些）

②杯身沒(méi)氣泡、沒(méi)雜質(zhì)，透過(guò)杯子看物體基本不走形，才是好的玻璃杯。

陶瓷杯

陶瓷杯最多人用了，畢竟選擇性多嘛，各種顏色，各種造型。

不過(guò)要注意，陶瓷水杯雖然屬于食品級(jí)陶瓷，但陶瓷水杯上的彩釉含有鉛等重金屬，而且容易脫色，如果拿來(lái)裝各種飲品可能有一定安全隱患。

根據(jù)制作工藝中的上“釉”和上“彩”的順序，陶瓷制品分為釉上彩、釉中彩和釉下彩。

從安全性能來(lái)說(shuō)：

1、首選無(wú)彩釉，特別是內(nèi)壁無(wú)釉（即內(nèi)壁無(wú)色），這種最安全。

2、其次選釉下彩，即先上彩，再上釉，這樣顏料中的重金屬很難滲出，不用過(guò)分擔(dān)心。

3、再選釉中彩，釉和彩一起上，可以做餐具使用，但是沒(méi)有釉下彩安全。

4、最次就是釉上彩，先形成釉，再上彩，一般是不允許做餐具使用，因?yàn)轭伭现械闹亟饘俸苋菀孜龀觥?/p>

選擇要點(diǎn)

內(nèi)壁有彩釉時(shí)，可以伸手摸摸彩釉表面，如果表面光滑，就說(shuō)明是釉下彩或釉中彩，相對(duì)比較安全；如果凹凸不平，用指甲摳還會(huì)出現(xiàn)脫落現(xiàn)象，則說(shuō)明是釉上彩，最好不要購(gòu)買(mǎi)。

不銹鋼杯

不銹鋼杯確實(shí)是個(gè)好東西，堅(jiān)固耐用、重量輕，還能保溫，不過(guò)很多人擔(dān)心不銹鋼杯會(huì)有鉻、錳等金屬滲出。

實(shí)際上，食品級(jí)不銹鋼（比如 304 鋼），其在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試中，滲出的鉻、錳等金屬都極少，對(duì)人體不會(huì)產(chǎn)生不良影響。

而且錳實(shí)際上是人體需要的微量元素，過(guò)量才有害，朋友圈的各種謠傳，都是避開(kāi)劑量談毒性。

選擇要點(diǎn)

購(gòu)買(mǎi)不銹鋼杯時(shí)，要注意產(chǎn)品介紹里的材質(zhì)標(biāo)注哦，注意選擇食品級(jí)。

塑料杯

塑料杯的就比較復(fù)雜了，主要是種類(lèi)太多。

PET（不能循環(huán)使用裝熱水）

HDPE（不要循環(huán)使用）

PVC（不能受熱）

LDPE（不能包裹食物加熱）

PS（不能過(guò)熱）

PC（不能加熱）

其實(shí)你們只要認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)就好了。

PP（聚丙烯，標(biāo)號(hào)05），熔點(diǎn)為160-175℃，可在100度左右使用，唯一可用于微波爐加熱的塑料制品，而且硬度耐熱性均優(yōu)于其它材料，符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的食用級(jí)塑料級(jí)別。

選擇要點(diǎn)

最好在正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)合格產(chǎn)品，一定要選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的食用級(jí)塑料所制的水杯，認(rèn)準(zhǔn)PP（聚丙烯，標(biāo)號(hào)05）。

搪瓷杯

搪瓷杯簡(jiǎn)直是老人和懷舊餐廳的專(zhuān)利。搪瓷是將無(wú)機(jī)玻璃材料經(jīng)過(guò)上千度燒熔凝固在金屬上的一種復(fù)合材料。

純白色的搪瓷中不含鉛，但會(huì)有鋁等其他金屬元素。

色彩鮮艷的搪瓷，還含有鉛、鉻、錫、鉍、鎘和銻等金屬元素。

在正常情況下，這些金屬元素不會(huì)被析出，一般不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。

但由于搪瓷煅燒溫度較低，形成的瓷不夠穩(wěn)定，搪瓷杯在與酸性食物、高溫食物接觸時(shí)，會(huì)滲出一定量的有害金屬。特別當(dāng)表面搪瓷有破損、生銹時(shí)，所含的重金屬更容易滲出。

選擇要點(diǎn)

最好是盡量少用。如果真的要買(mǎi)，盡量購(gòu)買(mǎi)純白色的搪瓷杯，一旦破損，果斷拋棄。

一次性紙杯

一次性紙杯看起來(lái)衛(wèi)生、方便，但是產(chǎn)品的質(zhì)量很難把控，如果選用的材料不好或是加工工藝不過(guò)關(guān)，在聚乙烯熱熔或涂抹到紙杯的過(guò)程中就會(huì)產(chǎn)生裂解變化，產(chǎn)生致癌物。

而且為了增加杯子韌性和亮度，很多廠家還會(huì)添加大量的增塑劑和熒光增白劑，這些一旦進(jìn)入人體都會(huì)成為潛在的致癌因素。

同時(shí)從環(huán)保的角度，也不建議使用一次性紙杯。

選擇要點(diǎn)

①選擇大品牌，注明QS生產(chǎn)許可的正規(guī)廠家。

②選擇無(wú)異味，倒入水后杯身較軟，及用手觸摸內(nèi)壁，無(wú)粉塵出現(xiàn)的產(chǎn)品。