發(fā)芽土豆還能吃嗎 發(fā)芽土豆還能吃嗎圖片
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-06-12 11:04:21作者:admin
天寒地凍,穿衣保暖就是大事。穿的多固然會(huì)暖和些,但是我們不妨先研究一下,怎么穿更暖和,那么冬天買(mǎi)什么衣服保暖呢?下面我們一起去看看吧。
某研究顯示,羽絨服的保暖性好。業(yè)內(nèi)人士介紹,外衣的保溫性能主要受兩方面因素影響:一是外衣的面料;二是外衣內(nèi)部的填充物。羽絨服和皮衣的防風(fēng)功能強(qiáng),因其面料致密而防風(fēng)。至于填充物,類(lèi)別和厚度不同,保溫性能也不同。羽絨服的填充物蓬松,更透氣,由于空氣越多,存熱能力越強(qiáng),因此它的保溫性能更好。而呢子大衣是羊毛等天然纖維和滌綸、粘膠等合成纖維混合制成,和皮衣一樣填充厚度較薄,所以保溫性能相對(duì)較差。
加絨衛(wèi)衣的保暖性好,羊毛衫和羊絨衫的保暖性相差無(wú)幾。業(yè)內(nèi)人士介紹,在所有的材料里面,空氣的熱阻是最大的,因此越厚、越蓬松,肯定就越保暖。加絨衛(wèi)衣相比實(shí)驗(yàn)樣品的羊毛衫和羊絨衫更厚,且內(nèi)層有拉絨,含有的不流動(dòng)空氣最多,因此最暖。
業(yè)內(nèi)人士介紹,拉絨一般都是聚酯纖維作材料,優(yōu)質(zhì)的拉絨柔軟、牢固,不會(huì)掉毛、掉色,也不易產(chǎn)生靜電。
現(xiàn)在市面上的保暖內(nèi)衣品牌也很多,小七在這里也不做廣告,只是要說(shuō)明的是,確實(shí)用純棉材質(zhì)所制作的保暖內(nèi)衣,舒適度高,而且保暖性也很好,在天冷的時(shí)候怎么也得穿一身哇。
小七媽媽知道小七畏冷,所以一早就取出了羽絨小背心,讓小七穿在秋衣的外面。別看這背心很小很薄,里面都是羽絨,貼身穿著特別暖和,主要保護(hù)了心口處不會(huì)著涼。
這里說(shuō)的是純度比較高的動(dòng)物毛纖維所織成的衣服,試想一下,小羊小兔們?cè)诤涞亩炀褪且揽可砩系钠っ珌?lái)御寒的,這保暖性能不好嗎?
無(wú)論是什么季節(jié),皮膚的護(hù)理,清潔皮膚就是個(gè)前提,所以說(shuō)千萬(wàn)不要忽視皮膚的清潔工作的重要性,在選擇洗面奶時(shí),應(yīng)該選擇哪種性質(zhì)溫和又有保濕功能的潔面乳那就最好了,不僅能夠深沉清潔肌膚上面的污垢同時(shí)又兼?zhèn)淞吮竦墓δ?。同時(shí),還要注意冬天最好是用溫水洗臉哦,因?yàn)闇厮軌蚋玫膶⒛樕系呐K東西清理干凈的。
面部的清潔工作做好后,可千萬(wàn)別忘了皮膚的保濕、潤(rùn)膚工作哦,可以使用一些保濕功能好的精華素涂于面部,然后再涂一些保濕的面霜,達(dá)到更好的保濕效果。
每天晚上我們可以花上五六分鐘的時(shí)間來(lái)進(jìn)行面部的按摩工作,從順面部肌肉、血管的走向,從里向外進(jìn)行按摩,促進(jìn)面部的血液循環(huán),使面部分泌更多的膠質(zhì)和油質(zhì),從而達(dá)到了保濕護(hù)膚的作用哦,每天有時(shí)間的話可以多加嘗試哦。
冬天的時(shí)候嘴唇很容易脫皮、干燥,我們?該都很清楚了,所以說(shuō)嘴唇的保濕也是非常的重要的哦。
為了保證冬令陽(yáng)氣伏藏的正常生理不受干擾,首先要求精神安靜。精神上做到如同對(duì)待他人隱私那樣秘而不宣,如同獲得了珍寶那樣感到滿足。如是,則“無(wú)擾乎陽(yáng)”,養(yǎng)精蓿銳,有利于來(lái)春的陽(yáng)氣萌生。
在寒冷的冬季里,不應(yīng)當(dāng)擾動(dòng)陽(yáng)氣,破壞陰成形大于陽(yáng)化氣的生理比值。因此,要早睡晚起,日出而作,以保證充足的睡眠時(shí)間,以利陽(yáng)氣潛藏,陰精積蓄。至于防寒保暖,也必須根據(jù)“無(wú)擾乎陽(yáng)”的養(yǎng)藏原則,做到恰如其分。衣著過(guò)少過(guò)薄,室溫過(guò)低,則既耗陽(yáng)氣,又易感冒。反之,衣著過(guò)多過(guò)厚,室溫過(guò)高,則腠理開(kāi)泄,陽(yáng)氣不得潛藏,寒邪亦易于入侵。
冬季飲食對(duì)正常人來(lái)說(shuō),應(yīng)當(dāng)遵循“秋冬養(yǎng)陰”,“無(wú)擾乎陽(yáng)”的原則,既不宜生冷,也不宜燥熱,最宜食用滋陰潛陽(yáng),熱量較高的膳食為宜。為避免維生素缺乏,應(yīng)攝取新鮮蔬菜。冬季陽(yáng)氣衰微,腠理閉塞,很少出汗。減少食鹽攝入量,可以減輕腎臟的負(fù)擔(dān),增加苦味可以堅(jiān)腎養(yǎng)心。