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1、增強(qiáng)免疫：蜂膠能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力和自然殺傷細(xì)胞的活性，同時(shí)蜂膠能提高抗體的數(shù)量并能增強(qiáng)機(jī)體的體液免疫功能，因此適量吃些蜂膠對(duì)增強(qiáng)機(jī)體免疫力是大有益處的。

2、調(diào)節(jié)三高：蜂膠能增強(qiáng)機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性和降低對(duì)胰島素的抗性，同時(shí)蜂膠能降低血液中甘油三脂和膽固醇的含量，另外蜂膠還能清除血管內(nèi)壁積存物并能軟化和擴(kuò)張血管。

3、抗菌消炎：蜂膠能抑制多種細(xì)菌和病毒的生長(zhǎng)并有廣譜抗生素作用，在消炎方面甚至比傳統(tǒng)消炎藥物阿司匹林還要強(qiáng)，另外根據(jù)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究表明蜂膠在鎮(zhèn)痛方面也有顯著的效果。