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泡腳是我們大家經常做的事情，泡腳具有促進血液循環(huán)，活血通絡的功效，那么喝酒后可以泡腳嗎？下面一起來看看吧。

喝酒后可以泡腳嗎

不可以。

酒后泡腳不好，喝酒后不宜泡腳，尤其是醉酒者，因為泡腳具有促進血液循環(huán)，活血通絡的功效，如果馬上泡腳的話，會使得足部的血管擴張，血容量增加，因此會導致胃腸及內臟血液減少，影響心臟和胃腸消化功能，并且還會加重醉酒癥狀，所有，酒后不要馬上泡腳。

喝酒后的禁忌有哪些

1、不要吃醒酒藥

喝醉酒后不宜服用醒酒藥，因為醒酒藥只能讓人暫時的減少喝醉的癥狀，而實際上會延長醉酒的時間，更不利于恢復。最好是喝杯蜂蜜水或者番茄汁解酒。

2、不要蒸桑拿

喝酒后不要蒸桑拿，因為喝酒后人體脈搏次數(shù)和血壓會上升，皮膚對溫差敏感度大副降低，去汗蒸的話，皮膚敏感度降低時，室內溫度過高或瞬間過高，喝酒者都不能很快做出反應，會造成皮膚傷害，而且酒后汗蒸還會加重心臟負擔。

3、不要運動

喝酒后不能馬上運動，尤其是不能游泳，人喝醉酒后水分流失非常快，容易出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，如馬上運動，就會使全身散熱過快，可出現(xiàn)低血糖，腿部抽筋。

4、不要馬上洗澡

喝酒后不能馬上洗澡，如用熱水洗澡，則會使熱氣聚集，不利于體內酒精的散發(fā)，引起更加嚴重的嘔吐。而如用冷水洗澡，則會使血管收縮，引起血管破裂，危害健康。

5、不要馬上服藥

酒精會和很多藥物發(fā)生化學反應，并且還會產生不利于人體健康的成份。所以，喝酒后一定不要服藥，如果需要用藥應在醫(yī)生的指導下進行，以免發(fā)生不必要的傷害。

泡腳注意事項

1、太飽太餓時都不宜泡腳

泡腳時，避免在過飽、過饑或進食狀態(tài)下，因為沐足會加快全身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。

2、特殊人群泡腳時間長致暈厥

身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題，但特殊人群要注意。例如心臟病、心功能不全患者，低血壓、經常頭暈的人，都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。

3、糖尿病人要留意水溫

糖尿病患者應特別留意水溫的高低，因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發(fā)非常嚴重的后果。

4、腳氣患者要小心感染

患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。

5、泡腳不要泡太久

泡腳時間過長的話，會引發(fā)出汗、心慌等癥狀。所以，每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。

6、泡腳水不宜過燙

每天用溫水把腳好好洗洗就行，洗完后，可以輕輕捏捏腳，達到舒活筋骨的目的。