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1、首先來說綠心的獼猴桃，它里面含有大量的維生素c吃的時候有點(diǎn)酸酸的味道，那種沒有熟透的綠心獼猴桃，吃起來還會有些硬。

2、黃心的獼猴桃除了含有大量的維生素c之外，而且還含有豐富的葉酸，鈣的含量也是非常的高，尤其是非常適合補(bǔ)鈣的人群食用，經(jīng)常吃一些黃心的獼猴桃，還能夠增加人們的免疫力，而且它的口感比那種綠心的獼猴桃吃起來要甜很多，也是很多人都非常的喜歡吃的，聽過之后也是漲知識了。