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很多男性的手背上都會(huì)有很明顯的凸起，大多是正常的生理原因，而有時(shí)也會(huì)是身體出現(xiàn)一定的疾病導(dǎo)致的，到底手背上血管凸起來(lái)是什么原因呢？手背上血管凸起來(lái)該怎么辦呢？

正常的生理原因

手背上的血管凸起來(lái)，一般是正常的生理原因，例如在手臂自然下垂時(shí)，靜脈中的血液回流會(huì)受到阻礙，導(dǎo)致手背上血管凸起明顯，這種生理因素主要與血液動(dòng)力學(xué)有關(guān)。

溫度影響

身體受到外界溫度的影響也會(huì)造成手背上的血管凸起，例如在夏季時(shí)，由于溫度過(guò)高，在熱脹冷縮的原理下，血管會(huì)在一定程度上有明顯的凸起；而到了冬季，如果一直在屋內(nèi)烤火后，突然進(jìn)入寒冷的環(huán)境，也會(huì)導(dǎo)致血管受到刺激，從而造成手背上血管的不正常凸起。

長(zhǎng)期提重物

如果長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)強(qiáng)度大的人，由于手部的負(fù)重較大，并且在長(zhǎng)時(shí)間的積累下，會(huì)造成血管的擴(kuò)張，導(dǎo)致手背上的血管凸起。

手部肌腱受損

在用力過(guò)猛的情況下，如果不慎傷到手背的肌腱，在靜脈血管的薄弱處也會(huì)出現(xiàn)一定的膨脹，從而使得手背的血管凸起。

靜脈曲張

靜脈曲張一般是由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素引起的，在患有靜脈曲張時(shí)，血管會(huì)出現(xiàn)迂曲、擴(kuò)張等現(xiàn)象，因此，靜脈曲張也可能是手背上血管凸起的原因之一。

手背上血管凸起來(lái)怎么辦

1、保持良好的心態(tài)。保持良好的心態(tài)可以促進(jìn)身體的內(nèi)分泌穩(wěn)定，從而影響到體內(nèi)的血液循環(huán)系統(tǒng)，能夠在一定程度上保護(hù)血管，并且減緩手背上血管凸起的癥狀。

2、適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體鍛煉，有助于改善體內(nèi)的循環(huán)系統(tǒng)，同時(shí)可以及時(shí)將體內(nèi)的毒素排出體外，對(duì)血管有很好的保護(hù)作用。

3、適度休息。如果是由于身體出現(xiàn)勞損導(dǎo)致的手背血管凸起，應(yīng)適度的休息，對(duì)血管凸起有一定的緩解作用。

4、及時(shí)就醫(yī)。在因?yàn)殪o脈曲張等比較嚴(yán)重的疾病引起的手背血管凸起時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，可以以免身體受到更大的傷害。