国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

冬天來得很快，轉眼就是小雪了，小雪是冬天很重要的一個節(jié)氣，小雪后穿些什么衣服呢？下面一起來看看吧！

冬裝穿著以多層為好

這樣既便于在室內和室外不同溫度狀態(tài)下增減衣服，而且保暖性也比較好。兒童和青少年由于活潑好動、運動量大易于出汗，多層服裝可以做到隨時增減衣服，有利于防止著涼感冒。

室內室外著裝相應加減

風力在五級時，服裝隔熱值有風力在l～3級時的二倍左右。所以冬季外衣的面料應選用致密、透氣性差的材質等。

在同等薄厚的情況下，毛線編織利外套由于空隙大，防風性能差，只適于室內或無風情況下穿用，而不宜在室外穿著。

根據個人的愛好和條件來安排

老年人離退休后的日常生活中，衣著的選擇可以根據個人的愛好和條件來安排

建議種花、養(yǎng)鳥、家務、外出散步、坐在茶館聊天、看電視電影等不同活動穿不同的著裝，以防感冒。

根據場景選擇著裝

由于環(huán)境、時間、運動量的不同，在著裝上也要注意。選擇冬季服裝要從便于這些活動上考慮。在瀆書、休閑時，則適于穿寬松輕使的防寒保暖服裝。而運動或娛樂時，適于穿那些輕便保暖、便于穿脫的服裝。

養(yǎng)生小貼士

小雪節(jié)氣過后，夜里溫度相對較低，很多人睡著了會把脖子和肩膀露在外面，導致肩部、頸部血管收縮，血液循環(huán)不暢，最終導致肌肉痙攣，造成落枕。

建議：除了蓋好被子外，還可以在脖子上裹條圍巾，能有效預防頸肩外露受風導致的落枕。如果落枕了，可用毛巾熱敷。