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1、計(jì)算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式有很多，比較簡(jiǎn)單的公式有標(biāo)準(zhǔn)體重的千克數(shù)=升高的厘米數(shù)-105，例如身高153cm，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是153-105=48kg，超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重，超過20%為肥胖，低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦，低于20%以上為消瘦。

2、另外適合亞洲人標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算公式為，標(biāo)準(zhǔn)體重的千克數(shù)=身高的厘米數(shù)-100，然后再×0.9，這幾個(gè)計(jì)算公式都是適合于成年人的，對(duì)于兒童、老年人或者身高過于矮小的人并不適用。