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夢(mèng)游雖然不是每個(gè)人都會(huì)遇到，但是大家都知道一種稅法：如果看到一個(gè)人在夢(mèng)游，千萬不要去叫醒他，說會(huì)嚇到他，輕者留下神經(jīng)損傷，嚴(yán)重者可能直接嚇?biāo)溃裉煳覀円黄鹂纯礊槭裁床荒芙行褖?mèng)游的人，如果夢(mèng)游的人叫醒了又會(huì)怎么樣呢？

夢(mèng)游的人叫醒會(huì)怎么樣

可能攻擊周圍人。

很多人都說夢(mèng)游人被叫醒會(huì)留下很嚴(yán)重的神經(jīng)傷害，而事實(shí)上到目前位置并沒有人因?yàn)閴?mèng)游被叫醒而出現(xiàn)神經(jīng)疾病的實(shí)例，但是并不是說夢(mèng)游的人被叫醒就沒有風(fēng)險(xiǎn)，夢(mèng)游的人處于睡眠的第三階段，屬于深度睡眠中，這時(shí)候的人處于認(rèn)知缺陷狀態(tài)，若是被叫醒還會(huì)有一段時(shí)間處于這種狀態(tài)，可能出現(xiàn)推搡、攻擊或痛扁周圍人的事情。

夢(mèng)游的人是否需要叫醒

其實(shí)遇到夢(mèng)游的人完全不需要叫醒他，正常情況下他們都只會(huì)在臥室內(nèi)轉(zhuǎn)一圈就會(huì)回來睡覺，但是也有部分人夢(mèng)游的時(shí)間特別長(zhǎng)，可能出現(xiàn)下樓、做飯、開車等活動(dòng)，這種夢(mèng)游者也不要叫醒，可以扶著他們的手，慢慢的帶他們回到床上繼續(xù)睡覺即可。

夢(mèng)游是怎么回事

夢(mèng)游在神經(jīng)學(xué)上被定義為睡眠障礙，是指在睡眠中突然自己爬起來進(jìn)行活動(dòng)，然后又能自己回來睡下，并且在第二天醒來時(shí)歲睡眠時(shí)期的活動(dòng)一無所知，是一種常見的生理現(xiàn)象。人在睡覺時(shí)，大腦皮質(zhì)的細(xì)胞都處于抑制狀態(tài)之中。倘若這時(shí)有一組或幾組支配運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)細(xì)胞仍然處于興奮狀態(tài)，就會(huì)產(chǎn)生夢(mèng)游，常與生活社會(huì)壓力過大、睡眠過深、遺傳以及身體發(fā)育等有關(guān)。

夢(mèng)游是在做夢(mèng)嗎

夢(mèng)游不是在做夢(mèng)。

在大多數(shù)情況下， 夢(mèng)游都發(fā)生在深度睡眠中的第三和第四階段，在這兩個(gè)階段，大腦發(fā)出 δ 波，這段時(shí)期是不必做夢(mèng)的，相對(duì)稱“夢(mèng)游”其實(shí)叫“睡中行走”更為合理。

夢(mèng)游都有些什么癥狀

常高發(fā)于兒童時(shí)期，尤其是6~12歲的思維活躍的小孩，大部分的夢(mèng)游人都只會(huì)做一些比較難平常的活動(dòng)，比如起身坐在床上、在房間里走動(dòng)，或是自己穿衣服、脫衣服等。然而，有少數(shù)夢(mèng)游者在夢(mèng)游時(shí)卻會(huì)進(jìn)行更為復(fù)雜的活動(dòng)，包括做飯、和人發(fā)生性關(guān)系、爬窗戶、開車等。有時(shí)候整個(gè)過程只會(huì)持續(xù)幾秒鐘，有時(shí)候則長(zhǎng)達(dá)30分鐘甚至更長(zhǎng)。

夢(mèng)游的注意事項(xiàng)

1.兒童偶爾出現(xiàn)夢(mèng)游癥不必過于驚慌，這種現(xiàn)象會(huì)隨著發(fā)育時(shí)期神經(jīng)的發(fā)育完善而自愈，若是一個(gè)星期出現(xiàn)3次以上才需要進(jìn)行治療。

2.成人出現(xiàn)夢(mèng)游時(shí)多與社會(huì)生活壓力過大有關(guān)，合理的宣泄自己的情緒對(duì)改善睡眠，防治夢(mèng)游有很好幫助，必要是需服用鎮(zhèn)靜劑。

3.有夢(mèng)游患者的臥室里最好不放尖銳的物件，以免夢(mèng)游者拿著誤傷自己或家人。